Juice Plus opinie – czy dzięki tej metodzie naprawdę można schudnąć?
Walka z niechcianymi kilogramami często bywa ciężka i żmudna. Wiele osób szuka drogi na skróty lub też próbuje wspomóc proces odchudzania za pomocą przeróżnych specyfików. Na rynku można znaleźć m.in. suplementy pomagające schudnąć, czy też gotowe diety sokowe, wspomagające detoks organizmu i walkę ze zbędnymi kilogramami. Czy tego typu środki są skuteczne?
Żaden cudowny specyfik nie jest w stanie zastąpić deficytu kalorycznego. Owszem, dobrej jakości produkty mogą wspomóc odchudzanie i sprawić, że proces zrzucania zbędnych kilogramów stanie się prostszy. Należy jednak mieć świadomość, że choćbyśmy bardzo chcieli, to stosując same suplementy lub inne produkty ułatwiające odchudzanie, nie staniemy się szczuplejsi. Juice Plus to produkty zawierające naturalne warzywa i owoce, dzięki czemu dostarczają do naszego organizmu niezbędnych składników odżywczych. Marka Juice Plus oferuje zarówno suplementy, jak i niskokaloryczne produkty. Czy dzięki korzystaniu z nich naprawdę jesteśmy w stanie osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Czy Juice Plus opinie są pozytywne i co na ten temat sądzą lekarze?
Bez pracy nie ma efektów
Juice Plus opinie kształtują się bardzo różnie. Wszystko bowiem zależy od podejścia i oczekiwań konkretnej osoby. Jeżeli ktoś liczy, że suplementowanie produktów tej marki w cudowny sposób pozwoli na pozbycie się niechcianych kilogramów, to z pewnością się rozczaruje. Według lekarzy i dietetyków produkty Juice Plus są dobrym uzupełnieniem zdrowej, zbilansowanej diety, dzięki czemu pomagają zadbać o zdrowie i samopoczucie. A dodatkowo, niskokaloryczne produkty mogą wspomagać proces odchudzania.
Jeśli jednak nie będziemy na deficycie kalorycznym, nie ma mowy o utracie masy ciała. Tutaj nie ma żadnych dróg na skróty. Osoby, które chcą schudnąć, muszą w zdrowy i bezpieczny sposób zmniejszyć ilość spożywanych kalorii. Dzięki temu organizm zacznie wykorzystywać tkankę tłuszczową jako źródło energii. Konsekwencją będzie zrzucenie niechcianych kilogramów. Deficyt kaloryczny można osiągnąć poprzez jedzenie posiłków o mniejszej wartości energetycznej lub też zwiększając ilość aktywności fizycznej. Najprościej jednak połączyć oba te czynniki – zacząć odżywiać się zdrowiej i mniej kalorycznie, a jednocześnie regularnie się ruszać. Wprowadzanie nowych, zdrowszych nawyków można wspomóc odpowiednimi suplementami. Takie kompleksowe działanie i świadoma zmiana trybu życia z pewnością przyniesie pozytywne, pożądane efekty.