Olej lniany na włosy – dlaczego warto go stosować?
Każdy, kogo interesuje temat pielęgnacji włosów, prędzej czy później zetknie się z olejowaniem na wiele różnych sposobów. I bardzo dobrze, ponieważ oleje są skarbnicą wielu cennych składników odżywczych, dzięki czemu mają zbawienny wpływ na nasze kosmyki. Wśród różnych olejów (najlepiej wybierać te nierafinowane, tłoczone na zimno) znajduje się również olej lniany, który świetnie się sprawdza jako produkt do pielęgnacji włosów, ponieważ zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe omega 3, 6 i 9. Wysoka zawartość tych kwasów sprawia, że włosy stają się mocniejsze i grubsze. Dodatkowo, olej posiada działanie antybakteryjne, przez co świetnie sprawdza się jako środek wspomagający walkę z chorobami skóry głowy, takimi jak np. łupież. Olej lniany zawiera również witaminy K, A, C, E oraz witaminy z grupy B. Nie wspominając o składnikach mineralnych, takich jak choćby fosfor, cynk, magnez, czy miedź. Taki skład sprawia, że olej lniany na włosy będzie w stanie znacząco poprawić stan i kondycję twoich kosmyków.
Jak stosować olej lniany, żeby uzyskać najlepsze efekty?
Zacznijmy od tego, do jakiego rodzaju włosów warto używać oleju lnianego. Okazuje się, że ten rodzaj oleju lubi się z włosami kręconymi i wysokoporowatymi. Olej lniany na włosy można nałożyć na delikatnie zwilżone kosmyki, rozprowadzając go po całej długości, z wyłączeniem okolic skóry głowy. Olej warto trzymać na włosach minimum dwie godziny, a najlepiej całą noc (pamiętaj o zabezpieczeniu pościeli). Rano włosy należy umyć szamponem bez SLS. Zabieg olejowania należy wykonywać regularnie, najlepiej 1-2 razy w tygodniu.
Jeżeli nie chcesz nakładać oleju na całą długość włosów to możesz go wykorzystać jako serum na końcówki. Należy jednak uważać, żeby nie przesadzić z ilością produktu. Zbyt dużo kosmetyku przetłuści włosy i sprawi, że staną się ciężkie. Inną opcją jest stosowanie oleju lnianego na samą skórę głowy. Jak nałożyć olej na skalp? Kilka kropli olejku należy wmasować w skórę głowy i pozostawić go na minimum godzinę (dla bardziej precyzyjnej aplikacji możesz do tego celu użyć strzykawki). Wcierkę z oleju lnianego najlepiej stosować 2-3 razy w tygodniu. Efekty takiego zabiegu to zahamowanie nadmiernego wypadania włosów oraz przyspieszenie wzrostu nowych kosmyków. Jeżeli zdecydujesz się na włączenie oleju lnianego do swojej pielęgnacji, to polecamy używać go również w kuchni. Doskonale sprawdzi się jako dodatek do sosów sałatkowych lub smoothie. Można go również pić bezpośrednio, choć takie rozwiązanie z pewnością nie wszystkim przypadnie do gustu.
