Czym jest barefooting i dla kogo jest korzystny?

Barefooting to chodzenie na boso lub w butach o bardzo cienkiej, elastycznej podeszwie. Takie buty mają chronić stopę przed urazami, ale w żaden sposób nie ograniczają ich naturalnego funkcjonowania. Chodzenie na boso zyskuje coraz większą popularność, stając się już nie tylko modą, ale także stylem życia. Dla kogo barefooting jest korzystny? Jak chodzić w butach […]

Czytaj więcej