Z jakich warzyw zrobić makaron? Czy makarony warzywne są zdrowe?

Co to są makarony warzywne? Makarony warzywne to alternatywa dla tradycyjnego makaronu z mąki pszennej, zyskująca ogromną popularność wśród osób dbających o zdrową dietę, osoby na diecie bezglutenowej oraz tych, którzy chcą ograniczyć ilość spożywanych węglowodanów. W przeciwieństwie do klasycznych makaronów, wersje warzywne powstają z pokrojonych lub spiralizowanych warzyw. Często nie wymagają gotowania, są bogate […]

Czytaj więcej

Makaron z warzyw – zdrowsza wersja spaghetti – 5 pomysłów

Co to jest makaron z warzyw i dlaczego warto go jeść? Makaron z warzyw to alternatywa dla tradycyjnego makaronu pszenicznego, wykonana z surowych bądź lekko podgotowanych warzyw, które krojone są w długie, cienkie paski przypominające spaghetti. Warzywne „nitki” najczęściej przygotowywane są z cukinii, marchwi, buraków, dyni czy batatów. Tego rodzaju danie nie tylko świetnie wygląda […]

Czytaj więcej