Lifting piersi a karminie piersią — wszystko, co musisz wiedzieć

Chcesz przywrócić swoim piersiom jędrność i nieco je podnieść? Zastanawiasz się, czy lifting piersi stanowi przeciwwskazanie do karmienia piersią? Czy mastopeksję można wykonać w trakcie laktacji? Zapoznaj się z artykułem, a dowiesz się, jaki jest związek między liftingiem piersi a karmieniem piersią. Mastopeksja, czyli lifting piersi Lifting piersi jest operacją z zakresu plastyki piersi polegającą […]

Czytaj więcej

Dlaczego kontrolne badanie USG jest tak istotne?

Badanie USG jest dziś jedną z powszechnie stosowanych metod diagnostycznych. Pozwala ona wykryć niepokojące zmiany chorobowe, w tym również guzy nowotworowe i torbiele. Ponadto ultrasonografię wykorzystuje się do określenia postępów leczenia oraz monitorowania rozwoju płodu. Dlaczego kontrolne badanie USG jest tak istotne? Czy istnieją jakieś przeciwwskazania do jego wykonania? Czym jest badanie USG? Badanie USG […]

Czytaj więcej

Czy adaptogeny pomagają w odchudzaniu?

W krajach wysoko rozwiniętych wiele osób zmaga się z nadwagą i otyłością. Zbyt duża podaż kalorii w stosunku do zapotrzebowania organizmu sprzyja odkładaniu tkanki tłuszczowej. Mieszkańcy państw zachodnich często sięgają po wysoko przetworzoną żywność, na dodatek prowadzą siedzący tryb życia, co prowadzi do przybierania na wadze. Wiele osób pragnie zredukować masę ciała ze względów zdrowotnych. […]

Czytaj więcej

Co warto suplementować w ciąży?

Ciąża to szczególny czas, w którym trzeba pilnować się, by dostarczać organizmowi niezbędnych wartości odżywczych. Często jednak nawet najlepiej skomponowane, urozmaicone i zbilansowane posiłki to za mało. Potrzebne są odpowiednie suplementy. Czy kwas foliowy wystarczy, czy też nie? Odpowiedzi znajdziesz poniżej. Sprawdź! Dlaczego suplementacja w ciąży jest konieczna? Przez dziewięć miesięcy, kiedy to kobieta jest […]

Czytaj więcej

Zdrowe stopy to podstawa !

Właściwie każdy, chociaż są grupy osób szczególnie narażonych na problemy ze stopami. Kto musi szczególnie dbać o stopy ? Każdy kto pracuje na stojąco, osoby uprawiające sport, osoby z nadwagą, dzieci i dorośli z wrodzonymi lub nabytymi wadami stopy. Wszystkie te osoby narażone są na różnego rodzaju problemy z układem ruchowym, w którym zdrowa stopa […]

Czytaj więcej

Kompletny przewodnik po poradach dotyczących biegania, które powinien znać każdy biegacz

Bieganie to niesamowita forma ruchu. To także świetny sposób na poprawę kondycji i zwiększenie wytrzymałości. Aktywność ta ma tak wiele zalet, że trudno zdecydować, od czego zacząć. Ten przewodnik zawiera wszystkie podstawowe informacje potrzebne do rozpoczęcia biegania, a także kilka przydatnych wskazówek, gdy masz ochotę się poddać. Dlaczego warto zacząć biegać? Istnieje wiele powodów, dla […]

Czytaj więcej

Astygmatyzm – powszechna wada wzroku

Najpowszechniejsze wady wzroku to oczywiście krótkowzroczność i dalekowzroczność. Obok nich występuje również prezbiopia oraz popularny astygmatyzm, który jest schorzeniem mocno komplikującym życie osoby, która cierpi na ten problem ze swoim wzrokiem. Zarówno dzieci, osoby dorosłe jak i starsze cierpiące na astygmatyzm prócz problemów z widzeniem nierzadko uskarżają się również na bóle głowy, zmęczenie i inne […]

Czytaj więcej

Porównanie prywatnej opieki medycznej i NFZ

Obecnie niektóre zakłady pracy lub inne instytucje oferują swoim pacjentom możliwość korzystania z usługi takiej jak prywatna opieka medyczna. Taki rodzaj ubezpieczenia ma docelowo zapewniać wyższą jakość usług medycznych i krótszy czas oczekiwania w kolejce do specjalistów. Często też można spotkać się ze stwierdzeniem, że lekarze przyjmujący pacjentów prywatnie świadczą swoje usługi na dużo lepszym […]

Czytaj więcej

Jak bezpiecznie zakładać soczewki kontaktowe?

Soczewki kontaktowe są praktyczną alternatywą dla okularów. Warto jednak wiedzieć, że nie można ich nosić cały czas. Dlatego przed pierwszym użyciem trzeba dokładnie zapoznać się ze sposobem ich zakładania i zdejmowania, aby uniknąć przykrych skutków. Niezależnie od rodzaju soczewek kontaktowych konieczne jest ich zdejmowanie. W przypadku soczewek jednorazowych określony jest dokładny czas ich użytkowania. Za […]

Czytaj więcej

Kołdra obciążeniowa – czym jest i jak działa?

Szybkie tempo życia i ciągle rosnąca ilość bodźców sprawiają, że wiele osób mierzy się ze stresem, lękiem, ciągłym napięciem. Jak się wyciszyć i odzyskać życiową równowagę? Prostym, a bardzo skutecznym sposobem może być codzienna sesja relaksacyjna z użyciem specjalnej kołdry obciążeniowej. Co to takiego i jak działa? Na czym polega wyjątkowość kołder obciążeniowych? Mówiąc o […]

Czytaj więcej